SEMANA DEL 5 AL 11 DE ENERO

Otra ola de frió, y van... ni se sabe. Este año los lugareños no se quejaran, y es que viene un invierno como los que Dios manda. Solo esperemos que venga una Primavera y un Verano acorde.


MIÉRCOLES 7

Con bastante frió en el hambiente salgo a realizar algo de carrera. La temperatura rondaría sobre los 2 grados. Así que abrigado al estilo de Cistierna. La verdad que bien abrigado el frió no se nota en demasía. Importante llevar guantes y una gorra, dicen que el 70 % del calor se pierde por la cabeza.

Ruta por el "WINTER PARK". 9 KM en unos 49.50 min. El pulsometro no marco en toda la carrera, arranca a funcionar justo cuando me lo voy a quitar!!!!

JUEVES 8

Circuito alternativo por el Parque de Invierno. Son unos 2,3 km por prado y gravilla. Combina llano con alguna subidas y bajadas. Normalmente me gusta hacer circuitos de ida y vuelta, si puedo me gusta no volver por donde hice la ida. Si bien por problemas de luz y por que es mejor para las piernas me gusta este recorrido porque me parece que es más blando que el asfalto.

Bueno pues unos 10 km en unos 54 min y unas pulsaciones medias de 166.Sigue haciendo un frió del carajo, ya se sabe eso de lo del rajo y todo el ajo...no??? Ja ja ja ja!!!!!

VIERNES 9

Otra carrerita por esos mundos de Dios. Esta vez aprovecho desde casa de mi Suegra en la Eria para explorar el Parque del Oeste, la Florida y hasta Las Campas. Justo al lado de el Bar Restaurante El Pison, famoso por sus carnes y en especialidad en el Cachopo. Este último plato conocido por gente de buen comer y beber. Sin duda si pasáis por ahí parada obligada.

Bueno pues eso 47 min de carrera a unas 159 pulsaciones y una distancia aproximada de unos 9 km.

El resto de la semana nada más, deificación a la familia y el Domingo costillada en un bar con los amigos o como dice mi amigo Ganchi una despedida. Y es que comienza en calvario de la dieta, así que animo tío y ya quemaras calorías en el concierto de AC/DC. Eso si que es una dieta "heavy".



Despues de mucho pensar y darle vueltas a la cabeza me he decidido a comprar unbici de carretera. No es nada de el otro mundo pero me parece que para empezar y ver si me mola pues creo que es la cuenta. No quiero que Contador y compañía tengan miedo, que a mi las fechas del Tour me caen muy mal, a mi en esa fechas me gusta más playita y cervecita. Así que duerman tranquilos que Dreifor no se pasa al ciclismo profesional, ja ja ja ja ja!!!!!

Además si algún día consigo nadar algo en condiciones podría intentar hacer un triatlon, aunque sea en formato sprint. La verdad que esto seria algo que me gustaría poder hacer, espero que los sueños se puedan cumplir.

Ya os iré comentando mis aventuras con la "flaca".